Hochsensibilitaet - Anti- Burnout- Coaching Dortmund und Online Beratung

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Hochsensibilitaet

Was in den Sinn kommt, wenn Sie die Worte „hochsensibel" oder „empfindlich" hören?

Tränen, niedrige Toleranz, dünne Haut, leicht beleidigt, unflexibel, schwach, schüchtern, ängstlich, übertreiben auf Schmerzen reagieren?

Wie oft hören wir „empfindlich" oder "hochsensibel" als Kritik?  
Haben Sie darüber nachgedacht und festgestellt, dass andere „kleine Details" zu ignorieren scheinen? Haben Sie Schwierigkeiten mit lauten Geräuschen, hellem Lichter, und überwältigenden Situationen? Verbringen Sie eine viel Menge Zeit damit, sich Gedanken darüber zu machen, wie andere Menschen fühlen?
Wertschaetzung Geschenk meiner geschaetzten Klienten
Keine Sorge, es ist nichts falsch mit Ihnen!!!

Nach der Forschung, die Elaine Aron in den vergangenen Jahrzehnten unternommen hat, sind 15-20% der Bevölkerung hochsensible Menschen:
Diese Empfindlichkeit bezieht sich darauf, wie wir den sensorischen Input von der Welt verarbeiten. Wir sind leichter überfordert, als andere Menschen, von den Dingen um uns herum, die unsere Sinnesverarbeitungssystem reizen. Hohe Verarbeitungsempfindlichkeit wurde bereits in mehr als 100 Arten festgestellt, darunter Fliegen, Vögel und Fische und Hunden. Diese hochsensiblen Wesen haben eine anderen Überlebensinstinkt, sie sind aufmerksamen, bevor Sie handeln.


Ihr Gehirn verarbeitet die Informationen länger und reflektiert es tiefer als Nicht-HSP.
Als Ergebnis sind Sie auch leichter überfordert. Wenn die Dinge zu intensiv, zu komplex, zu chaotisch für eine lange Zeit sind, wird ein HSP überreizt.

Diese Eigenschaft wurde oft missverstanden. 30% der HSP sind Extravertierte. In Kulturen, in denen es nicht geschätzt wird, neigen HSP dazu, geringes Selbstwertgefühl zu haben..

Wir müssen unser Bewusstsein und unser Wissen für hohe Empfindlichkeit oder Hochsensibilität erhöhen. Sonst werden wir es nicht zu schätzen lernen, wie viele wunderbaren Geschenke, die Hochsensiblen unter uns in die Gesellschaft einbringen können.

Die angeborene Persönlichkeitseigenschaft Hochsensibilität ist enorm wichtig. Elaine N. Aron gilt als Pionierin auf dem Gebiet der Hochsensibilität.  Ihre Standardwerke geben einen umfassenden Einblick in das Phänomen Hochsensibilität.

Auf der Seite meiner Homepage können Sie testen, ob Sie hochsensibel sind: Test Hochsensibilität https://high-sensitive-socialwork.de/bin-ich-hochsensibel

Erfahren Sie, wie Sie durch ein begleitendes Coaching von einem Monat Ihr Talent der Hochsensibilität in der Sozialen Arbeit  besonders gut einbringen können? Mein Angebot für Sie: Ein Klick

Kostenloses Angebot:

Bei Facebook bin ich Gründerin der geschlossenen Facebook-Gruppe "Soziale Arbeit und Hochsensibilität". Mittlerweile existiert hier ein Netzwerk von Kolleginnen und Kollegen der Sozialen Arbeit.

Sie können zunächst nur mitlesen, sich Anregungen holen oder selbst eine Frage stellen. Ich schalte alle Mitglieder und Beiträge zunächst frei, damit die Gruppe nicht von Werbung oder Spam überschüttet wird.  
Schauen Sie sich die Beschreibung auf meinem Blog an und stellen eine Mitgliedsaufnahme für die Gruppe: Ein Klick


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